川口駅、川口元郷駅、すべてから徒歩圏内のパーソナルトレーニングジム

ビジネスでパフォーマンスを求められるメンズエグゼクティブのためにパーソナルトレーナーによる「ボディメイク」とリンパセラピストによる「ボディケア」をワンストップで提供します。私達は、貴方のボディコンディションをベストな状態に保つお手伝いをする「専属トレーナー」「専属セラピスト」です。

＜脚痩せ＞筋トレエクササイズシリーズの第４回は、「ヒップリフトニーハグ」です。第３回のヒップリフトと同じく、お尻と太ももの裏側をしっかり鍛えられる「脚痩せ」と「ヒップの引き締め」に効果的な筋トレエクササイズです。特に股関節の左右のバランスが悪い方におすすめです。パーソナルトレーニングジムでのトレーニングを補って効果を高めるオススメのメニューです。シリーズの他の３つのメニューと一緒に取り組みましょう！

ダイエットして美しいカラダを作るには、体重と体脂肪率のどっちを気にする必要があるかご存知ですか？これを間違えると、思わぬ結果になりかねません。正しくダイエットして理想のカラダを手に入れましょう！

健康的にリバウンドしない正しいダイエットを成功させるためには、無理なく計画的に適切な時間を掛けてじっくり取り組むことが重要です。ダイエット成功への理論的な考え方を押さえて、具体的な計画の立て方をご案内します。

川口にて更年期世代を中心に主に30代後半から60代までの女性を中心に多くの会員様にご利用いただき、高い人気を誇っております。会員様一人ひとりと真剣に向き合うマンツーマンの指導を徹底し、理想のボディメイクをサポートしておりますので、体のお悩みをぜひご相談ください。

ダイエットはカラダの仕組みをキチンと理解して正しいやり方で取り組む必要があります。仮に無理な摂食制限で一時的に痩せられても、食事を戻せばすぐにリバウンドします。身体にも良くありません。正しいダイエットの基本的な考え方とやり方をお伝えします。

正しいダイエットの基本的な考え方と取り組み方をボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーが解説します。まずは単に体重だけを気にして痩せるダイエットの弊害を理解して、ボディメイク発想でダイエットに取り組むことの大切さをお伝えします。

50代を過ぎて感じるカラダの変化があります。「太りやすくなった」「姿勢が悪くなった」「何となくスタイルが老けて見えるようになった」「筋肉が削げて脂肪に変わった」等々。でも安心してください！しっかり正しいトレーニングを行えば、10年前のカラダとスタイルを取り戻せます！いつまでも若く素敵な「モテBODY」を維持したいシニア向けパーソナルトレーニングジムが誕生！！

最近、体重増加が気になっていた46歳女性からのお客様の声です。日頃からあまり運動習慣もなく、どちらかと言えば運動嫌いな方でしたが、当店に通っていただいて正しい運動と食事の習慣を身に付けられたと喜んでいただきました。

ダイエットしているのに何故かぽっこりお腹が治らない！？スタイルが良くならない！？そんな悩みを抱える方は多いはず。ぽっこりお腹の原因は、ひょっとすると姿勢が悪いせい？かもしれません。姿勢を直してぽっこりお腹を解消する方法を解説します。

パーソナルジムにリンパケアセラピーと整体ボディケアを組み合わせた全く新しいトータルボディケア・ボディメイクサービスを提供しています。経験豊かなプロトレーナーがトレーニングから食事指導や姿勢矯正までお客様のご希望に沿った指導とサポートを行います。さらにお身体をキレイに整えるために、リンパケアセラピストが提供するリンパケアを加えたトータルサービスが当店の自慢です。

ボディケアの高品質な施術を行うことで、トレーニング後の体の調子を整えるお手伝いをしております。トレーニングとリンパケアセラピーを通じて、ダイエットに最適な太りにくい体づくりをサポートしておりますので、ご興味のある方はお試しください。

オールハンドでの優しいリンパエステの施術を行い、体に溜まった疲れの回復と老廃物の排出を促しております。健康に綺麗に痩せるためのお手伝いとして高品質な施術を行っておりますので、ダイエットをお考えの方はぜひご利用ください。

会員様一人ひとりに寄り添うボディメイク専門店として、一人ひとりの目標に合わせた対応を徹底しております。綺麗に痩せたいという女性の永遠の願いを叶えるためにも、常に高品質な施術を行っておりますので、ぜひ一度お試しください。

会員様に安心して施術をご利用いただけるよう、温かみのある雰囲気づくりを常に心掛けております。川口にお住まいの方々をはじめ、多くの会員様のお力になりたいと考えておりますので、どんなお悩みもぜひ気軽にお問い合わせください。