DICTIONARY
用語集
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用語集

ダイエット

ダイエットとは、元々は健康や療養のための機能食・制限食を指す言葉でしたが、最近では減量のための食事制限や運動、エステ等を指す言葉として使われることが一般的です。自分に合った方法でダイエットを行うことが大切です。